朝御飯

さくっと。

これぐらいなら、数分程度で作れるようにはなってきた。朝忙しくても何とかなりそうかな。あとはお弁当だけど、昨夜のおかずの残りを使えば大丈夫だろう。

そういや青ネギがなくなったので買ってこないとね。いただきまーす。

昼御飯

溶き卵に昆布醤油とみりんを混ぜ、もやしを炒めたところにぶっこむ！

ご飯に乗せる。どんぶりが無いので、タッパーで代用。溢れ出る弁当感w

うーん、麺つゆが必要だったなぁ…まぁいいや、いただきまーす

昼御飯

ごま油とオリーブオイルでもやしを炒め、卵に昆布醤油・みりん・ラー油をぶっ込んで混ぜる！

作り置きのもやし豚ミンチを解凍

出来た！ 卵が若干余り気味なので、晩飯は卵を2個使って何か作ろう。

いただきまーす

朝御飯

お手軽に。もやしをさっと炒める。ごま油を小さじ1/2程度加えて、香ばしくすると食も進む

コショウとケチャップで味付け

朝食を摂らないという人もいるけど、自分は朝食がないと体調が整わないんよね。生活のリズム的にも必要だということも、ここ三ヶ月で痛感した。

ではいただきまーす。

朝御飯

もやしを炒めて目玉焼き

コショウとケチャップがあれば塩は不要。いただきまーす。

朝御飯

シンプルに。

溶き卵に出汁をぶっこんで焼く

いただきまーす

物足りなかったのでわかめスープとネギもw

朝御飯

おはようございます。

もやしを炒めて

目玉焼き

ケチャップをぶっ掛けます。

いただきまーす